Remo en máquina Hammer Strength

Cómo se hace

Pecho apoyado. Arco de movimiento más amplio. Estabilización eliminada para mayor aislamiento del dorsal.

Músculos trabajados

Principalmente espalda. Trabájalo dentro de una rutina equilibrada para progresar de forma segura.

Inclúyelo en tu rutina

FitnessAI puede generarte una rutina personalizada que incluya Remo en máquina Hammer Strength según tu nivel, objetivo y días disponibles.

⚡ Crea tu rutina gratis en 60s

Generador de rutinas de gimnasio con IA. 100% gratis, sin tarjeta. Motor con base científica: periodización, RIR y progresión automática.